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怀孕29周症状及注意事项

时间:2019-06-02 21:18来源:未知 作者:admin 点击:
怀孕29周胎儿手指甲也已经很清晰。宝宝的大脑中正在生成着数十亿神经 元细胞。为了容纳大脑的发育,宝宝的头部也在增大。这时的宝宝,如果是男孩,他的睾丸已经从腹中降下来;

  怀孕29周胎儿手指甲也已经很清晰。宝宝的大脑中正在生成着数十亿神经 元细胞。为了容纳大脑的发育,宝宝的头部也在增大。这时的宝宝,如果是男孩,他的睾丸已经从腹中降下来;如果是女孩,您可以看到宝宝突起的小阴唇。宝宝这时大脑发育迅速,头也在增大,听觉系统也发育完成。此时如果有光亮透过妈妈子宫壁照射进来,胎儿就会睁开眼睛并把头转向光源,这说明胎儿的视觉发育已相当完善。

  有的妈妈因自己的胎儿现在还是头朝上而担心临产时胎位不正,其实,这时的胎儿可以自己在妈妈的肚子里变换体位,有时头朝上,有时头朝下,还没有固定下来,大多数胎儿最后都会因头部较重,而自然头朝下就位的。如果需要纠正的话,产前体检时医生会给予适当指导的。

  宝宝这时大脑发育迅速,头也在增大,听觉系统也发育完成,宝宝此时对外界刺激反应也更为明显。如果您在这时候给宝宝放些音乐,宝宝会对不同的音乐作出不同的反应。

  在孕晚期,要更重视日常的监测,如体重监测、胎心监测、胎动监测(准妈妈要知道,随着月份的增加,胎宝宝在宫内的活动空间越来越小,胎动反而会逐渐减少)等。

  进入孕晚期,很多准妈妈都受到不良睡眠的困扰,如{可保证准妈妈的睡眠,如何获得充足的休息,下面提供一些简单的方法。 睡觉时左侧卧,不要采取平卧的姿势。

  充分利用枕头:每晚临睡前,先用枕头垫高双脚10~15分钟;在肚侧垫一个枕头,减去下坠的重量;在两腿中间夹一个枕头,减少腰背疼痛。

  睡午觉缓解疲劳,但时间应在30~60分钟之间,不宜过长。养成规律的睡眠习惯。

  如果躺下后30分钟内还无法睡着,那就起身听听音乐或看看书,等有了困意后再睡。

  如果在睡眠过程中发生腿部痉挛,可以绷紧脚踝,脚尖朝着脸部,轻柔地按摩腿部肌肉,症状会很快缓解。

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